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Nur noch 30% Kapazität

Nur noch 30% Kapazität – fühlen Sie sich auch so? Die Anforderungen am Arbeitsplatz steigen, wir arbeiten am Limit und haben am Ende des Tages nicht alles geschafft. Um Termine zu halten, bleiben Sie länger im Büro, lassen die Mittagspause ausfallen, greifen zum...

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Wünsche und Ziele

Jeder von uns parkt Wünsche und Ziele in der Zukunft mit den Worten … Wenn ich erst groß bin, … Wenn ich eine eigene Wohnung habe, … Wenn ich die Ausbildung, das Studium abgeschlossen habe, … Wenn ich den Job bekomme, … Wenn die Kinder groß sind, … Wenn ich mehr Zeit...

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5 Tipps, um den Kopf wieder über Wasser zu bekommen

Sehen Sie hin! Wir neigen dazu, gerne Dinge zu verdrängen, die unangenehm / schmerzhaft sind. Nur wenn Sie hinsehen, können Sie sich einen genauen Überblick über die Lage verschaffen. Sammeln Sie Fakten, lassen Sie Ihre Gefühle zu, hinterfragen Sie Ihre Bewertungen....

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